Die Entscheidung für eine Liposuktion bei Lipödem ist oft nicht so einfach und es ist ein Weg vollen Höhen und Tiefen. Lena ist in dieser Folge zu Gast und erzählt ganz offen über ihre persönlichen Erlebnisse nach den Liposuktionen. So viel kann ich verraten, ihr Heilungsjahr steckt voller Herausforderungen.

Lena teilt offen ihre Gefühle von Mut und gleichzeitig auftretenden Selbstzweifeln. Ein wesentlicher Teil von Lenas Heilungsprozess war die Achtsamkeit. Durch bewusste Praktiken lernte sie, ihren Körper zu respektieren und die kleinen Fortschritte zu schätzen.

Für viele Frauen mit Lipödem ist die Optik ein wichtiger Aspekt, der oft missverstanden wird. Lena erläutert, warum eine Veränderung des äußeren Erscheinungsbildes tiefgreifende Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und die psychische Gesundheit haben kann.

Sie verrät Strategien, die ihr bei der Bewältigung von Krisenmomenten geholfen haben. Von professioneller Unterstützung bis hin zu einfachen Selbstfürsorge-Ritualen – diese Maßnahmen sind wertvolle Werkzeuge für jede Frau auf ihrem Weg zur mehr Leichtigkeit.

Vergiss nicht: Jede Reise hat ihre Höhen und Tiefen. Egal, wie schwer oder aussichtslos es manchmal scheint, jeder noch so kleine Schritt vorwärts ist wichtig!

Ich hoffe, dass unser Interview dich inspiriert und dir Kraft gibt, egal wo auf deinem Weg du dich gerade befindest.

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