„Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“ – aber wie oft lebst du das wirklich?

Würdest du mit deiner besten Freundin so sprechen, wie du manchmal mit dir selbst umgehst? Die meisten von uns behandeln andere liebevoller, geduldiger und verständnisvoller als sich selbst. Besonders mit einer Erkrankung wie Lipödem ist das ein Teufelskreis, den viele von uns nur zu gut kennen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstakzeptanz und Selbstliebe keine leeren Worte sind, sondern eine echte Notwendigkeit – gerade wenn der Alltag mit Lipödem schwerfällt.

Ich teile mit dir:

• Warum du lernen solltest, dich wie deine beste Freundin zu behandeln
• Wieso Selbstliebe kein Egoismus ist
• Und wie kleine Schritte im Alltag einen großen Unterschied machen können

Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören willst, gegen dich selbst zu kämpfen – und stattdessen beginnst, für dich da zu sein. Authentisch. Ehrlich. Und ganz ohne Druck.

Schau rein – du wirst dich verstanden fühlen.

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