Können wir bitte aufhören zu glauben, wir hätten noch ewig Zeit? Viele Frauen mit Lipödem kennen diesen Gedanken: „Ich fange bald an.“ „Nach dem Urlaub starte ich.“ „Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt.“ Doch genau dieses ständige Aufschieben – auch Prokrastination genannt – kann ernsthafte Folgen für deine Gesundheit haben.

In dieser Folge spreche ich offen und ehrlich darüber, warum das Warten dich langfristig mehr kostet, als du denkst. Denn während du zögerst, verändert sich dein Körper weiter: Mehr Schmerzen, weniger Beweglichkeit, sinkender Selbstwert – und der Weg zurück wird immer schwerer.

Ich zeige dir, warum es gerade bei Lipödem so wichtig ist, jetzt eine Entscheidung für dich zu treffen. Nicht morgen. Nicht „wenn alles passt“. Sondern heute. Denn du hast nur dieses eine Leben – und du verdienst es, es in Leichtigkeit zu leben.

Wenn du an einem Punkt stehst, an dem du spürst, dass sich etwas ändern muss, dann schau dir diese Folge an. Vielleicht ist das genau der Impuls, der dir gefehlt hat, um endlich loszugehen. Für dich. Für deinen Körper. Für ein Leben mit mehr Lebensqualität trotz Lipödem.

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Themen in dieser Folge: – Lipödem & Prokrastination – Warum Aufschieben deine Gesundheit gefährdet – Wie du ins Handeln kommst

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